新手爸比媽咪帶寶貝出門到底要帶什麼呢?每次出門都手忙腳亂,出個門好像在搬家,這個要帶,那個也要帶?出門前還要花個半小時在想,還有什麼東西沒帶到… 除了要滿足寶貝不同需求的各種物品外,還要有因應突發狀況的用品。到底媽媽包裡面要準備哪些物品呢?馨編根據衣、食、住、行幫大家分類了清單,讓我們來一探究竟吧~

寶寶出門必備:衣物篇

替換衣服/肚圍/口水巾

在寶寶喝奶還會溢奶或一直流口水的時期,口水巾和肚圍真的很重要。在外餵奶不比在家可以隨時清洗方便,所以媽媽包裡面除了要備足替換的衣服和外套以外,也要記得準備充足肚圍和口水巾唷。

 

延伸閱讀:寶寶下巴滿是口水疹怎麼辦?新手爸媽必看!3大方法告別寶寶口水疹

這邊也要提醒媽咪們,以防寶寶吐奶弄髒媽咪的衣服,建議媽咪也要為自己準備替換的衣服唷~

奶嘴/安撫巾

寶寶的心情,爸比媽咪永遠猜不透,面對寶貝突如其來的情緒,奶嘴和安撫巾,或是平常習慣的玩偶都可以增加寶貝在外的不安全感!適時地從媽媽包拿出來安撫寶寶,可以讓出遊的行程更加順利唷~

寶寶出門必備:食物篇

保溫瓶/保溫袋

並不是每個地方都可以提供沖泡奶粉的溫開水,為了讓寶寶外出不會餓肚子,保溫瓶/保溫袋也是必備的唷的。不僅可以讓溫開水的保溫時間更長,也不用擔心因為外出一整天,讓寶寶餓肚子。

奶瓶/副食品/配方奶粉/集乳器/母乳儲存袋

充足奶粉、副食品(依寶寶需求而定)是必要的。這邊建議可以使用疊疊罐裝奶粉,除了可以節省空間,每一小罐放一次喝奶的份量,讓沖泡牛奶更簡單,也比較方便保存。副食品的話也可以放在保溫容器中,讓食物保持新鮮的時間更長。

 

很多媽咪問到,帶幾個奶瓶出門是合理的?馨編跟大家分享馨媽咪的回饋:

媽咪A:如果出門3-6小時左右,我會準備2個,1個是裝開水的,另外1個是喝奶使用的。

媽咪B:我只要一出門,就會準備4個,1個是裝開水的,另外3個是喝奶替換使用的(因為不習慣在外面清洗奶瓶)

媽咪C:我都只帶1個奶瓶,喝完馬上洗起來,現在哺乳室很多又方便,所以1個就夠了。

 

另外,還在哺乳的媽咪,建議攜帶集乳器和母乳儲存袋(有媽咪分享到自己會放在車裡備用),避免塞奶造成乳腺發炎的情況,也不會浪費珍貴的母奶。

 

寶寶出門必備:住行篇

 

尿布/尿布墊

新手爸媽的困擾之一,不知道寶貝什麼時候會拉屎、會尿尿… 所以避免在外面發生這種尷尬的事情,尿布和尿布墊一定是媽媽包裡必備的物品之一。盡量減少寶貝屁屁長時間接觸尿尿或便便,而造成寶寶紅屁屁,所以準備大量的尿布是必要的(延伸閱讀:寶寶紅屁屁怎麼辦?4大方法預防尿布疹)。還有媽咪分享自己乾脆把一大袋尿布放在後車廂。

 

為了衛生考量,建議要隨身攜帶尿布墊,在沒有尿布台或比較髒的公共場所也可以安心地更換尿布。

 

濕紙巾/衛生紙

寶寶便便、尿尿、吐奶等等狀況,都會需要用到濕紙巾或衛生紙擦拭,比起乾式衛生紙更有效清潔,也比較不會摩擦寶貝嬌嫩的肌膚,還可以臭味遺留一整天。這邊也要提醒爸比媽咪們記得選用成分天然溫和,適合寶寶肌膚的濕紙巾方便的同時,也不能忽略寶寶的健康。

 

嬰幼兒常備藥或保養品

外面的病毒、感染源比家裡複雜且眾多,口罩、消毒噴霧和防護面罩要記得;如果是到戶外的話,寶寶專用防蚊液、防曬乳、萬用膏、棉花棒、OK繃等也要準備好,因為寶寶體溫比較高,比大人更容易吸引蚊子,所以要做好預防寶寶蚊蟲叮咬的措施(延伸閱讀:為什麼蚊子愛嫩嬰?3大止癢方法,解決寶寶蚊子咬!

 

萬一不幸的還是被蚊子叮了,一罐抵多罐的萬用膏就很重要了。馨朵拉的紫馨膏,採用第一道冷壓黑芝麻油,保有高滋養活性成分、蛋白質、不飽和脂肪酸、鐵質、鈣、磷、多種維生素等天然原料,協助寶寶肌膚扺抗外來的侵襲,調理寶寶的肌膚,可以舒緩蚊子叮咬、寶寶紅屁屁、口水疹等各種肌膚不適。

 

塑膠袋/夾鏈袋

當你在附近找不到垃圾桶的時候,塑膠袋或夾鏈袋除了可以充當垃圾袋,丟使用完畢的濕紙巾或尿布,也可以裝骯髒的口水巾或衣服。所以媽媽包裡固定放幾個塑膠袋或夾鏈袋也是必要的。

 

 

收藏馨編為馨媽咪馨寶貝們準備的媽媽包外出清單,讓爸比媽咪輕鬆出門不遺漏!出門前只要輕鬆打勾勾,照表收拾,就可以輕鬆出門了~

 

 

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https://www.lassig.com.tw/blogs/chill/78255

https://www.farska-tw.com/sharing/374.html

https://www.gennies.com/article/babycare-supplies-knowledge/10-list-of-items-for-diaper-bag

https://www.alberthsieh.com/3385/nb-commodity-list#%E5%88%9D%E7%94%9F%E5%AC%B0%E5%85%92%E5%BF%85%E8%B2%B7%E7%94%A8%E5%93%81