{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{word('consent_desc')}} {{word('read_more')}}
{{setting.description}}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
新手爸媽在照顧新生兒的過程中,可能會遇到脂漏性皮膚炎這一常見的皮膚問題。脂漏性皮膚炎通常表現在新生兒頭皮、額頭及耳後等部位,呈現出紅斑、乾燥或油膩的皮屑,讓家長感到擔憂。儘管這種皮膚問題多數不會對寶寶的健康造成重大威脅,但正確的預防及護理措施可以幫助減少不適及加速恢復。
許多父母誤以為過度清潔能有效預防皮膚問題,尤其是看到寶寶頭皮上有皮屑時,會頻繁洗頭甚至使用強效洗劑。實際上,過度清潔可能會破壞寶寶皮膚的天然屏障,導致皮膚過乾,加重脂漏性皮膚炎的情況。正確的做法是每週洗頭1-2次,並使用溫和、不含香料的嬰兒專用清潔產品。
(延伸閱讀:沐浴露跟沐浴乳的差別是什麼?使用起來有差嗎?)
有些家長可能會因為手邊沒有專用的嬰兒護理產品,轉而使用成人的沐浴乳或洗髮精。然而,成人護理產品的成分和嬰兒皮膚所需的完全不同,使用這些產品可能會刺激嬰兒的皮膚,甚至加劇脂漏性皮膚炎。建議選擇無香料、無皂、pH值溫和的嬰兒專用產品,以避免對皮膚造成額外的負擔。
新生兒的皮膚相當敏感,過於乾燥或潮濕的環境都可能促使脂漏性皮膚炎加重。家中保持適宜的溫度(約24-26°C)與濕度(40-60%)能幫助維持寶寶皮膚的健康。如果空氣過於乾燥,可以考慮使用加濕器來調整濕度,減少皮膚乾裂的風險。
(延伸閱讀:寶寶皮膚乾燥,新生兒要擦乳液嗎?寶寶乳液怎麼挑?新手爸媽必看攻略!)
雖然脂漏性皮膚炎的確切成因尚未完全明瞭,但飲食可能對嬰兒皮膚健康產生一定影響。母乳餵養的媽媽們應避免食用過量的油炸食品及刺激性食物,保持均衡飲食,以確保寶寶攝取到足夠的營養。而如果是餵配方奶的寶寶,家長也應注意選擇適合嬰兒的奶粉,並在醫師建議下調整餵養方式。
選擇溫和、適合嬰兒的清潔產品,避免過度清洗頭皮。
如果寶寶皮膚偏乾,可使用不含香料的嬰兒保濕乳液來滋潤皮膚,幫助維持皮膚的天然屏障。
寶寶的衣物應該選擇透氣、柔軟的材質,並定期更換,避免衣物上的油脂和汗水對皮膚造成刺激。
夏季應避免讓寶寶長時間處於高溫環境,並保持良好的通風,以免加劇皮膚油脂分泌。
如果寶寶已經出現脂漏性皮膚炎的症狀,家長不需要過度驚慌。大多數情況下,這種皮膚問題會隨著寶寶成長自行緩解。一般建議透過以下方法進行護理:
(延伸閱讀:脂漏性皮膚炎嬰兒如何照護|嬰兒衛教|快來看看賴琬郁醫師怎麼說)
總結來說,新生兒脂漏性皮膚炎雖然是一種常見的皮膚問題,但透過正確的護理與預防措施,家長可以有效減少寶寶的不適。避免過度清潔、選擇合適的產品、維持適宜的環境,以及關注寶寶的飲食,都是幫助寶寶維持健康皮膚的關鍵。