除蟎蟲方法你學會了嗎？7招解決蟎蟲危害！

1. 過敏：蟎蟲雖然不是以啃咬人類肌膚為食，但他們卻非常喜歡人類脫落的皮屑。如果沒有加以清潔，人除了在碰到蟎蟲、蟎蟲屍體或排泄物時會產生過敏現象外，如果不慎進入人體裡面，就很容易產生呼吸道症狀(例如打噴嚏、流鼻水等)，嚴重的話甚至會有氣喘或呼吸困難的可能。
2. 發炎：除了過敏之外，另一個可能的危害就是發炎。比較常見的如蠕形蟎蟲，就會依附在人類臉部，如果不注意清潔或免疫力低弱時，就很容易產生毛囊發炎的情形。

除蟎蟲方式建議

1. 不要使用布料家具：地毯、布質窗簾或沙發是除了床以外很容易孳生蟎蟲的地方，可以的話請定時清理。如果沒時間打掃的話，請選用其他材質的地板、窗簾和家具。
2. 使用防蟎蟲寢具：雖然這類寢具的價格會比較高，但卻可以減少接觸蟎蟲和其排泄物的機率。
3. 用熱水清洗寢具：在居家環境中，寢室是最容易孳生蟎蟲的地方，所以床單、被套、枕頭套等都需要定時清洗或拿到戶外曬太陽，因為高溫是能夠殺死蟎蟲的。
4. 保持室內通風：請注意家裡容易潮濕的場所，像是廚房、浴室、廁所等，並盡量讓這些地方保持通風。
5. 使用除濕機：由於台灣偏潮濕氣候，所以人人家中應該都有一台除濕機。蟎蟲在濕度55%以下的地方就很難存活，因此也可以定時讓空間除濕，進而消滅牠們。
6. 避免寵物進臥室：寵物身上的毛也是蟎蟲很愛的地方，雖然這對很多人來說也許很難，但請盡量不要讓他們進入臥室，尤其是跟你一起睡覺。
7. 使用除蟎蟲噴霧：除蟎蟲噴霧不同於上述這些方法，但如果平時真的沒時間大掃除，不妨可以噴一點噴霧在床或衣物上，可以短暫達到除蟎蟲的效果喔！

除蟎蟲噴霧有用嗎？