食用油(植物油)拿來保養皮膚？

朵拉兒以前曾經在網路上看到網友說：「市面上有很多添加橄欖油的保養品，其實拿家裡炒菜的橄欖油塗皮膚保養也可以！」，其實朵拉兒覺得也是可以啦，但要選擇冷壓初榨等級的！

 

食用 V.S. 保養用

一般食用級植物油會經過「精製」的過程，過程中會進行高溫高壓處理，目的是要去除植物油中的『雜質』，使油脂變穩定，效期變長，但事實上那些『雜質』中也含有很多營養成分，沒有營養成分的油事實上護膚效益不大。當然還是有部分食用油是冷壓、初榨等級，不經過精製過程，就會保留原有的營養成分。
保養級植物油大多是使用冷壓方式萃取，甚至是有機方式栽種，保留豐富的植物營養成分，對於皮膚有較高的營養價值，相較來說也比較不易保存，所以很多會另添加維他命E當做保存劑，維他命E本身對於皮膚也有抗氧化效果。

 

植物油(保養油)如何保存?

雖然有些保養油會添加維他命E來抗氧化，但因冷壓油本身含有豐富的營養成分，營養成分還是容易隨著時間推演而氧化，所以建議開封後盡快使用完畢，未使用完需鎖緊蓋子，存放於符合「避光、避熱、避潮濕」的環境。

 

朵拉兒私房推薦保養油

No. 1. 澳洲堅果油 Macadamia Ternifolia Seed Oil：超親膚植物油，和肌膚的脂質相似
No. 2. 荷荷芭油 Simmondsia chinensis (jojoba) seed oil：黃金液體蠟，幫助肌膚形成防護膜，防止水分散失
No. 3. 甜杏仁油 Sweet Almond Oil：溫和到剛出生的嬰兒都可直接使用，更可以幫助孕媽咪改善紋路