私密處清潔推薦，妳該知道的3件事情！

2022-08-23

私密處清潔已成了現代女性討論的話題，女性對於自身的清潔保養，也不再只是注意臉部保養，為了滿足這樣的清潔需求，在市面上已經可以隨處看見私密處清潔商品，也許妳會感到疑問私密處清潔有這麼重要嗎？私密處清潔的重要度可能比妳想的還要重要許多，因此不要再忽略私密處清潔！

私密處清潔很重要嗎？

私密處保養之前，清潔是非常重要的一環，私密處清潔若沒有做好，會容易發生搔癢及不適感，這也就是為什麼私密處清潔如此重要的原因。曾經有研究調查指出，每一百名女性當中就有75名女性罹患過陰道炎，私密處組織皮膚層薄又脆弱，因此容易遭受感染的原因，維護私密處健康，絕對是每日都必須實行的事情！

私密處清潔重要但也不代表每日都要過度清潔，私密處清潔的最大原則就是保持乾爽，只要私密處不會過於潮濕，私密處不適的問題就很難找上門，因此在進行私密處清潔時以下3個地方都要特別注意！

注重私密處乾爽
台灣是屬於悶熱潮濕的氣候，對於體型較胖及容易流汗的女性，要特別注意夏天時自己的穿著，盡量減少穿著悶熱不透氣的緊身褲，就可以降低不舒服的風險，此外若有習慣性使用護墊的話，一定要經常更換，才不會導致私密處悶熱搔癢感。
勤換衛生棉條
生理期來臨時，一定要勤奮更換，即使一片衛生棉沒有沾滿血，也要定期兩小時就更換一次，才不會製造出一個細菌溫床。
注意清潔用品的酸鹼值
在挑選私密處清潔用品時，最重要的就是注意酸鹼值，一般來說我們使用的沐浴清潔用品酸鹼值都介於pH5.5~7.0之間，過高的酸鹼值都會破壞掉陰部的酸鹼平衡，當私密處酸鹼值失衡時，就容易出現搔癢及異味的症狀，因此這點需要特別注意。