沐浴露與沐浴乳選購方向 挑選小秘訣偷偷告訴你！

沐浴乳是我們每天必備使用的清潔用品，但在挑選上你有認真仔細看過沐浴乳的成分嗎？市面上沐浴乳百百種，從低價到高價都有，價格上的落差也代表著沐浴乳成分的好壞，因此沐浴乳不是隨便買買用用就可以，這關乎到你的肌膚好壞，這篇文章將告訴你如何正確選購沐浴乳！

沐浴露、沐浴乳挑選4個小秘訣！

如前言所說，沐浴乳不是隨便挑選使用就可以了，還是有挑選時要注意的地方！

1. 皮膚類型挑選沐浴露
   有些人的肌膚容易出油、有些則容易乾燥，這在挑選沐浴露時都要特別注意一下，特別是容易因乾燥引起敏感的肌膚，可以挑選滋潤型沐浴露，避免使用到去油性質高也就是清潔力強的沐浴乳，以免造成皮膚更加乾燥。
2. 注意產品有沒有含有SLS/SLES
   含有SLS/SLES的沐浴乳，也意味著加入化學洗劑越多，除了對人體肌膚造成影響外，SLS/SLES製造過程中產生的污染也會影響環境。
3. 沐浴露的香味
   有些人在挑選沐浴露時喜歡重味道的沐浴乳，但許多沐浴露都是添加人工香料，聞起來味道雖然濃厚但久聞後會有點刺鼻，長期使用下來也會對肌膚造成影響，因此盡量不要挑選味道太重的沐浴露，選擇天然清新淡香的味道會是最好的。
4. 肌膚PH值
   一般正常人的肌膚PH值會在4.5~6.5之間，屬於弱酸性。而女性的PH值會較男性來的高一點，弱酸性的肌膚有助於維持肌膚上的菌群平衡，因此在挑選沐浴露時盡量使用弱酸性的沐浴露，才不會破壞肌膚上的酸鹼平衡

此外使用沐浴露、沐浴乳也要注意這些地方

挑選沐浴乳有學問在，使用上也有地方要注意，一般市面上所販售的沐浴乳，幾乎都含有石化類界面活性劑（SLS/SLES），這也就是為什麼使用時泡泡多的原因，為避免這些化學物質殘留在身上，使用時要注意！

1. 泡泡越多不代表越好
   選擇沐浴乳時，盡量挑選天然成分的沐浴乳會是最好的，而有添加SLS/SLES的雖然清潔力強洗出來的泡泡也多，但使用的量越多也會殘留於肌膚上越久，長期下來對肌膚會造成影響。
2. SLS/SLES具有爭議性致癌物質
   雖然並未非常肯定的說明SLS/SLES中的化學物質是否會致癌，但長期下來還是會對身體造成不少的影響，因此以防萬一能夠避免還是最好的。

以上就是沐浴露的挑選介紹，許多人可能很常會忽略這些小細節，但這都關乎自己的身體健康，因此花點心思在挑選沐浴露上，可以避免自己使用到太多化學性物質的東西喔！