哺乳哺到奶頭破皮？乳頭修護的秘訣告訴你！

懷胎十月終於生下寶寶，接著就要來到惱人的哺乳期，相信經歷過哺乳期的女性朋友們，都知道不管是親餵還是使用奶瓶餵，擠出母乳的過程中多多少少都會遇到乳頭破皮、被寶寶咬傷的狀況，除了胸部的脹痛外，連奶頭都不被放過。想要避免哺乳期間奶頭破皮，其實不是不可能，記住以下的乳頭修護秘訣，哺乳期間的奶頭破皮就會遠離自己！

哺乳期會造成的奶頭破皮，可以分為兩大部分，一是親餵二是瓶餵，不管是選擇哪一種餵法，多多少少都會造成奶頭破皮，這兩種餵法造成奶頭破皮的因素也不太一樣。
 

1.親餵遇到的破皮狀況
親餵最直接導致奶頭破皮最主要的原因來自於寶寶的含乳姿勢及方法不正確，寶寶的含乳姿勢不正確時，會讓寶寶無法吸到奶水，因此寶寶就會去拉扯乳頭，長期下來奶頭就會破皮又紅腫。

2.瓶餵遇到的破皮狀況
瓶餵最常遇到的就是使用擠奶器來收集乳水，而有些擠奶器的吸力無法控制力道，也容易造成奶頭受傷。

3.乳頭較敏感
有些女生的體質在懷孕期間或是生產過後，乳房都會較為敏感，也許輕輕觸碰到就會感覺到很不舒服，甚至說衣服材質不佳磨擦到乳頭，也會造成奶頭破皮。

當你了解是什麼原因造成乳頭破皮時，要解決及避免這樣的狀況發生，就會變得容易許多，特別是對於新手媽媽來說，這樣的情況會發生的比較明顯。

1. 親餵時注意寶寶的姿勢
   當在進行親餵時，若有感覺到不舒適感，可以看看是不是寶寶的含乳姿勢不正確，接著把寶寶的姿勢移正確，而進行親餵時時間也不宜過久，建議一邊不要超過15分鐘。
2. 疼痛感發生停止餵食
   若某一次進行餵食時，感覺到疼痛甚至發現有傷口出現，那就立刻停止餵食，避免造成疼痛感增加或是傷口變大。
3. 擦拭乳頭修護霜
   若發現奶頭已經出現破皮，那麼在平常時候可以擦上乳頭修護霜，藉以讓奶頭得到舒緩的效果，避免疼痛感或破皮變得嚴重。不知道該購買哪一款乳頭修護霜的話，可以試試馨朵拉的乳尖粉嫩修護精華，全天然植萃成分，即使擦拭了也不怕寶寶吸收，這款修護精華在懷孕期間或是哺乳前後期都可以做使用。

以上就是乳頭修護的小秘訣，女性生產過後都會經歷這樣子的過程，因此平時的乳頭修護不可以忽略，才不會讓自己在哺乳期間感覺到那麼不舒適。

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