使用沐浴露的好處，這兩點不可不知！

沐浴露是這幾年來受很多人喜愛的產品，它呈現液體狀，主要目的是清潔身體，但是它跟沐浴乳或肥皂相比有什麼好處？挑選時要注意哪些事情？

沐浴露的好處有兩個，一個是不會刺激肌膚，另一個則是本身就擁有保濕功能。

1. 不刺激肌膚：
   有些沐浴產品因為清潔力很強的關係，清洗之後會連帶把肌膚上的皮脂全部帶走，因而讓肌膚感到不適。但是沐浴露因為不具那麼強的清潔力，不會把皮脂全部洗掉，所以也不會刺激肌膚。
2. 適度保濕：
   呈上，正因為沒有那麼強的去污力，不會讓肌膚感到乾燥不適的同時，也可以達到適度保濕的效果。

現在我們了解沐浴露的好處，那麼市售相關產品這麼多，我們應該怎麼挑選呢？

1. 液體清澈度
   你可以試著做個簡單的實驗，準備一個寶特瓶並倒入一些沐浴露和水，接著蓋上蓋子後用力搖晃讓它起泡沫。當泡沫靜置下來後，如果液體成混濁狀但是仍然可以看到水，通常會比全透明直接看到水的更好。
   如果在沒辦法做實驗的情況下，就只能從成分去判斷沐浴露的好壞，成分天然的通常比較好，一些含有化學物質的產品雖然清潔力比較好，但是會比較容易刺激肌膚，讓肌膚感到不適。
2. 酸鹼值
   沐浴露的酸鹼值很重要，通常會建議大家挑選pH值4.5-5.5之間，呈現弱酸性的產品。
   為什麼？因為人體肌膚本身也是偏弱酸性，這時候如果挑選pH值相當的產品，可以讓毛孔充分張開，達到深層清潔的目的，對皮膚環境也有比較好的保護作用。
   至於一些鹼性沐浴產品或肥皂，雖然清潔效果較強，但是也會同時把皮膚表面的水分跟皮脂一起帶走，對於肌膚其實是不好的。因此在挑選沐浴露時，最好選擇偏弱酸性的。
3. 吸收力
   把沐浴露直接塗抹在肌膚上，並觀察肌膚如何吸收。吸收力好的沐浴露會是比較好的，使用過後也較能讓肌膚感覺舒適。

如果你希望挑選成分溫和、不易刺激肌膚、酸鹼值呈弱酸性的沐浴露，我們推薦馨朵拉的超溫柔天然沐浴露。首創pH 4.8黃金比例，最適合拿來清洗私密處，另外因為成分溫和的關係，任何肌膚都可以使用。