女性身體保養|除了臉部和身體肌膚,乳尖保養也很重要

身為女性,我們都知道肌膚保養的重要性,因為那是變得更美麗的秘密。但是除了臉部跟身體肌膚外,你知道「乳尖保養」也是很重要的嗎?

臉部保養之餘,身體保養也做了嗎?

愛美是女人的天性,所以絕大多數的女性都會將保養重點放在臉部,花錢買很多的保養品和化妝品。但是光擁有美麗的臉蛋是不夠的,身體保養也很重要。以下是幾個妳可以進行身體保養的方式:

  1. 健康飲食:避免吃油炸類、太鹹太辣太甜的食物,也要少碰冰冷食物飲品。
  2. 規律運動:以成人來說,每個禮拜至少要運動滿150分鐘,對身體是比較好的。
  3. 生活作息正常:相信大家都聽過「美容覺」,而美容覺的時間是在每天晚上11點至凌晨4點間。因此就算在怎麼忙,也一定要在11點就寢。
  4. 使用身體保養品:如果能做到以上3點,再加上使用天然的身體保養品護膚,會讓整個人看起來更有精神、皮膚也更漂亮喔!


你知道嗎?乳頭是讓女人更美麗的秘密

除了身體保養之外,女人還有一個很重要的保養處,那就是「乳頭」。為什麼會說乳頭保養很重要呢?

首先以一般女性來說,如果不好好保養乳頭,很容易出現鬆軟、變形、粗糙,甚至出現暗沉,如果穿著淺色衣服時會不太美觀。

而如果是備孕、懷孕中,或者是準備進入哺乳階段的媽咪更需要保養乳頭。因為一旦進入哺乳階段,孩子啃咬乳頭時很容易產生不適,也容易讓乳頭留下齒痕或呈乾扁狀,讓自己失去的以往美麗的自信。



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馨文編輯 其實保養乳頭並不難,只要擁有一罐好用的乳尖修護精華,它可以幫助你解決很多困擾!


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