戶外防曬的重要性,不要再傷害你的肌膚!

炎炎夏日即將到來,許多人開始會到戶外進行活動,不管是外出旅遊、運動、買東西,陽光都會直接曝曬在我們身上,而你已經做好防曬準備了嗎?市售的防曬乳百百款,也許你不知道該如何挑選一款適合於戶外的防曬乳,不管外出時你有沒有習慣防曬,只要暴露在外就必要使用防曬乳,不知道如何怎麼挑選,那麼就繼續看下去!

戶外防曬的重要性,不要再傷害你的肌膚!

炎炎夏日即將到來,許多人開始會到戶外進行活動,不管是外出旅遊、運動、買東西,陽光都會直接曝曬在我們身上,而你已經做好防曬準備了嗎?市售的防曬乳百百款,也許你不知道該如何挑選一款適合於戶外的防曬乳,不管外出時你有沒有習慣防曬,只要暴露在外就必要使用防曬乳,不知道如何怎麼挑選,那麼就繼續看下去!



戶外防曬乳怎麼挑?

走進美妝店、百貨店,琳琅滿目的防曬乳不知道該如何挑選,每一樣產品看起來都差不多,最大的差異是數字、英文上的不同,而這些數字、英文是差在哪裡呢?
 

  1. 防曬乳上的數字
    我們常會看見防曬乳包裝上會有一個數字,最常見的就是30、50這兩個數字,其實這個數字是代表在陽光下曝曬可以延長至30倍、50倍的時間,數字越高代表能有效防護的時間越長。
  2. 防曬乳上的英文字
    除了數字之外,防曬乳包裝上還有不同的英文字,SPF及PA這兩個英文字,SPF是代表著UVB防曬係數、PA則是UVA防曬等級,因此你會看見SPF後面會搭配著數字,PA後面則會搭配著+的符號,例如:SPF-30、PA++等。

 

當你了解防曬乳上的這些英文字及數字,就能夠挑選一款適合自己的防曬乳,常在戶外活動的人就可以購買SPF及PA數值較高的防曬乳,像是係數在30的防曬產品,防護的效果會較好,而若是雨天、陰天則可以使用係數較低的產品。



戶外防曬要全身還是局部?

有些人在擦拭防曬時,會習慣局部擦拭,不常擦拭防曬的人可能會有疑問說應該要擦拭局部還是全身呢?基本上來說,只要是會暴露在外的地方都要擦拭,而手部及臉部則可以加強防曬,因為這兩個地方是最容易暴露在外的。除了擦拭防曬用品外,也建議可以穿著一些防紫外線的衣物,單單只靠防曬乳只是延緩肌膚變黑的時間及降低紫外線傷害。



推薦實用防曬給你!

了解防曬產品的小知識後,你知道該如何挑選了嗎?若不知道該如何挑選適合肌膚又是較為敏感的人,可以使用馨朵拉的純物理嬰兒防曬乳,這款防曬乳溫和不易刺激,除了能夠防曬也能夠舒緩敏弱肌膚的不適感,大人能使用外寶寶也能夠使用。

 

防曬要從日常習慣做起,不管是哪個季節都存在著紫外線,長期暴露在紫外線下會對肌膚造成傷害,為了保護自己的肌膚,防曬是很重要的一環,因此從現在起出門記得防曬,避免肌膚老化、變黑。



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馨文編輯 每到夏天我要去海邊~~~


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