爸比!我跌到了!用親子互動克服生理傷痛

利用親子互動克服傷痛,跌倒在所難免,當小孩心理需要父母支撐的時候,千萬不要用責罵否定了孩子期望與家長之間的親子互動。

跌倒在所難免,父母冷靜面對,讓孩子安心

三歲的女兒出門玩得太開心了,不小心重重摔了一跤,像珍珠的眼淚滴滴落下。
我馬上走去蹲在她旁邊,輕輕地撘在她的肩上,雖然心疼,儘量讓自己臉上沒有太多的表情,除了讓女兒知道爸爸跟她在一起陪著她之外,努力讓自己的表情不要傳出太多的訊號給她。
我知道,我安心她才會安心
等她開始向我靠過來,這是她發出擁抱需求的訊號,我這才輕輕地將她摟入懷中,因為我要確定她的雙手跟身體沒有因為跌倒而受傷。



利用親子互動克服傷痛,心理支持勝過生理協助

處理疼痛之前,要讓小孩知道父母是陪著她的,這時候所需要的不只是生理上的協助,心理上的支持更重要。先同理小孩的心情,讓她在情緒上有依靠。
我做出心疼的表情陪她一起痛,用不同的角度端詳著傷口,我發現她把注意力放在我的表情上了,轉移目標的同時,疼痛降低;哭聲也突然變小了。
我:嗯,要先把在外面的砂子跟痛痛吹走。我用力吹了一口氣,女兒不再大哭了。
我用手掌環繞傷處的外圍,做一個把痛痛從肉裡提出來的樣子,並且雙手合起來形成球狀,好像真的把「痛痛」拿在手裡,也間接幫她揉了揉傷處,她當然已經感覺好很多了,我再握住「痛痛」,把「痛痛」丟到草叢裡。



對小孩說出自己的心情

我跟女兒說我看到她跌倒很難過,因為她受傷我會很心疼。
女兒說:「我知道了,我會很小心的,我牽著爸比的手一起玩好不好?我不會跌倒你也不會心疼了。」
當小孩心理需要父母支持的時候,千萬不要用責罵否定了孩子期望的親子互動
一定要告訴孩子你對他受傷有多麼心疼,這是最有效的預防方法。
有幾次在大眾場合看到別人家的小孩子跌倒,父母馬上又打又罵,我看了真的覺得好心疼啊,小孩子真的不是故意跌到的呀!





你知道嗎?

小孩子跌倒時,通常會先確認父母看到或知道自己跌倒,才會開始哭泣。
如果沒找到父母的眼神,孩子通常會盡量忍住不哭。為什麼呢?因為受傷時最先需要的是心理上的支持,之後才是尋求生理上的協助。

Written by
K哥碎碎唸 人出生一開始就是在跌倒,人生快結束了也是在跌倒,從頭跌到尾阿內乾丟?


67 1
相關文章
歡迎訂閱馨朵拉生活手札,收看第一手最新資訊。


也歡迎加入Line@生活圈
加入好友
登入後可留言
會員留言
會員:阮氏蓮
Jul 15, 2019
© Cindora 馨朵拉. All Rights Reserved.