孕期乳房保養|為哺乳期打好基礎!

乳房是女性很重要的身體部位,擁有漂亮的乳房不僅能讓妳充滿自信,在哺乳期時更是寶寶的重要營養來源,所以必須要好好保養。但是在學會保養之前,妳真的了解自己的乳房構造嗎?懷孕的時候該如何保養,才能在哺乳期的時候不會受到傷害呢?

首先,妳了解乳房的構造嗎?

乳房是由柔軟的肌膚和乳頭所組成,乳房肌膚裏頭包裹著乳腺和脂肪,在哺乳期的時候是餵食母乳的重要營養來源;至於乳頭則由大大小小的神經組成,所以會比較敏感,若不好好保養,哺乳期的時候很可能會出現乾扁的情況,甚至有撕裂傷。



孕期的乳房保養

有身孕的媽咪們都知道,在生產之後就會面臨哺乳期,除了寶寶喝母乳的姿勢要正確以外,乳頭也可能因拉扯、啃咬而疼痛甚至受傷,所以需要好好做保養。

但是這個保養功夫可不能等到生產之後才開始做,如果想要讓乳房不要乾燥或缺乏彈性的話,就得從孕期,甚至懷孕之前就要養成保養習慣。那麼到底該怎麼做乳房保養呢?可以嘗試以下這些方式:



  1. 定期按摩乳房:建議在洗澡的時候進行,搭配溫水做輕柔按摩,會讓乳房更舒服。但是請注意不要過度按摩,否則可能會出現早產的疑慮喔!
  2. 使用馨朵拉的乳尖粉嫩修護精華:除了按摩乳房外,也可以使用乳尖粉嫩修護精華。全天然的植物萃取成分,並且無添加羊毛脂與羊脂膏,目的是讓肌膚更完整吸收這些精華,維持彈潤、粉嫩、健康及修護乳尖,讓孕媽咪在懷孕期間就可以為哺乳期做準備,打好哺乳基礎!
乳尖粉嫩修護精華


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馨文編輯 乳房是女性很重要的身體部位,擁有漂亮的乳房不僅能讓妳充滿自信,在哺乳期時更是寶寶的重要營養來源,所以必須要好好保養。


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